８月１８日にこすもす・すいせんユニット合同でスイカ割りを行いました🍉

みなさんはスイカにどのような栄養があるか気にされたことはありますか？

意外にもスイカの栄養は機能性が高く、含有量は少ないですが、

ビタミンCやカリウム、赤い果肉のものにはβカロテンやリコピンなども

含まれており、抗酸化作用がバッチリ。

夏バテの解消や疲労回復にも良いといわれているらしいです😲

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みなさん美味しそうにスイカを召し上がられていました。

これで今年の夏も乗り越えられるはず！？

入居者様の中では「また来年もやってほしい！」との声もあり

ステキな笑顔もたくさん見れたので良かったです😄